I disturbi venosi sono fra le problematiche che colpiscono maggiormente l’essere umano moderno.
Si presentano in molti modi, con sintomi iniziali tollerabili o difetti che a volte tendiamo a sottovalutare. All’esordio dei disturbi venosi tendiamo a considerare soltanto l’aspetto estetico del problema.
Inizialmente i disturbi venosi possono essere facilmente confusi con le conseguenze di un affaticamento eccessivo o dell’aver passato troppo tempo in piedi:
- sensibilità al calore;
- pesantezza o dolore alle gambe;
- gonfiore degli arti inferiori
- dolore a piedi e caviglie;
- comparsa di piccoli lividi o capillari.
Il problema è così diffuso da coinvolgere gran parte della popolazione mondiale, ed è dovuto ai tanti diversi fattori che influenzano l'uomo e le sue abitudini.
Le cause più comuni dei disturbi venosi sono:
- fattori genetici;
- avanzare dell’età;
- obesità;
- alimentazione squilibrata;
- gravidanza;
- scarsa attività fisica.
Un dato importante è che i disturbi venosi colpiscono maggiormente le donne, che hanno una predisposizione genetica. In aggiunta a questo, ci sono tutta una serie di fattori che contribuiscono alla comparsa di questa problematica e che derivano anche dalle inclinazioni naturali di un individuo e dal suo modo di vivere.
È possibile prevenire la comparsa dei disturbi venosi mantenendo abitudini di vita sane. Seguire una dieta equilibrata, mangiare più frutta, verdura e fibre, bere più acqua e ridurre sale, alcol e fumo, è il primo passo per una buona circolazione sanguigna. Anche l'attività fisica è importante per favorire un corretto flusso sanguigno.
Se le buone abitudini non sono sufficienti, il medico saprà indicarti il farmaco da banco più adatto a te che puoi facilmente acquistare a prezzi competitivi sulle parafarmacie online come Farmaè.
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