A volte ti capita di sentirti stanco e spossato e non riesci a compiere normalmente i gesti e le attività quotidiane senza stancarti in maniera eccessiva. Ci sono periodi della vita in cui la stanchezza fisica e mentale sembra sopraffarti e il tuo organismo necessita di un ulteriore supporto di energia per essere pienamente attivo.
Non preoccuparti perché è una condizione comune a molte persone. Un valido aiuto per te sono i tonici psico-fisici che ti permettono di recuperare energia fisica e mentale, in modo da poter affrontare la giornata e dare il meglio di te.
I tonici psico-fisici sono preparazioni speciali che agiscono sia sulla mente che sul corpo:
- stimolano i livelli di energia per diminuire l'astenia;
- aiutano la concentrazione;
- migliorano la qualità del sonno.
Per fare questo, utilizzano sostanze come vitamine e minerali che sono in grado di ripristinare il corretto funzionamento dell’organismo.
Questi particolari periodi di stanchezza sono provocati da più cause concomitanti di tipo socio-ambientale, lavorativo e personale, oltre alla forma fisica e allo stato di salute:
- stress;
- insonnia;
- shock emotivi;
- sovrappeso;
- carenza o aumentato bisogno di vitamine e minerali;
- sedentarietà;
- periodi di convalescenza;
- influenza stagionale;
- cambi di stagione;
- attività fisica eccessiva.
I sintomi della stanchezza possono manifestarsi sia fisicamente che mentalmente:
- diminuzione della forza muscolare;
- astenia;
- sonnolenza;
- difficoltà di memorizzazione;
- scarsa concentrazione;
Una vita attiva e un’alimentazione sana ed equilibrata sono di grande aiuto per ritrovare i giusti livelli di energia, ma a volte non bastano. Ecco che i tonici psico-fisici possono supportarti nel ritrovare lo sprint che hai perso.
L'obiettivo principale dei tonici psico-fisici è quello di aumentare l'energia disponibile per svolgere le attività quotidiane. Il loro meccanismo d'azione varia a seconda dei principi attivi che contengono. Oltre alle vitamine e ai minerali, gli elementi più comuni presenti nella formulazione dei tonici energetici sono:
- caffeina: risveglia il metabolismo e stimola il sistema nervoso centrale;
- ginseng: aumenta la capacità di resistere allo sforzo sia fisico che mentale fisico e migliora l’umore;
- guaranà: alleviare le tensioni psicologiche;
- pappa reale: aiuta a contrastare la stanchezza fisica, lo stress mentale e facilita la capacità di concentrazione;
- arginina: stimola la memoria e le capacità di apprendimento.
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